• Unterwasser Meditation

    beim legendären Felsen Es Vedra bei Ibiza

Eine Reise zurück zu Dir selbst, zu deinem tiefsten Sein.

 In der heutigen Welt werden wir ohne Pause von den unterschiedlichsten Reizen überflutet. Einfach mal abtauchen, die Stille geniessen und sich nur aufs Atmen konzentrieren, von der Oberfläche verschwinden, kann sehr wohltuend sein.

Unser Körper besteht  aus Wasser, kein Wunder, dass wir gut mit den Wellen des Meeres mitschwingen können. Wasser ist reinigend und nimmt alte Energien einfach mit sich. Dazu ist es ein sehr energetisches Medium das einen direkt wieder positiv aufladen kann. Das Atmen bekommt Unterwasser eine nochmal verstärkte Rolle, da wir durch den Atemregler atmen, der ein deutlich hörbares Geräusch erzeugt und ohne den wir gar nicht erst in der Lage wären in diesem Umfeld zu überleben. Atmen ist Leben, überall, doch mit dem Kopf unter Wasser stärker präsent. Sowie die direkte Auswirkung des Atems auf unseren Körper: Atmen wir ein steigen wir langsam nach oben, atmen wir aus sinken wir wieder – hier kann eine Balance gefunden werden, die es erlaubt sich schwerelos zu fühlen.

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Beim Tauchen dreht sich das Gedankenkarusell deutlich langsamer, man ist nicht erreichbar und viel zentrierter. So fällt es leichter in die Meditation einzusteigen. Sich mit geschlossenen Augen diesem Element hinzugeben kann herausfordernd sein, doch der Effekt ist gross, fühlen wir uns doch extrem nah bei uns. Schwebend, im dunkeln, umgeben von Wasser – diese Erfahrung haben wir schon um Mutterleib sammeln dürfen. Jetzt wiedererlebt kann sie sehr transformierend sein.

 Gerade um den Felsen Es Vedra herum, ist dieses Erlebnis besonders intensiv. Die Es Vedra ist , neben dem Nord- und Südpol, der dritt stärkste Magnetische Ort der Erde, was den Tauchgang zusätzlich zu einem unvergesslichen Erlebnis werden lässt. Der Felsen ist kein Teil von Ibiza, vor Millionen von Jahren aus der Erdkruste austretendes Quarz und Eisen haltiges Magma lies den mystischen Felsen Es Vedra enstehen, was ihn so stark magnetisch macht und Ibiza seinen ganz besonderen Spirit gibt. Es begleiten dich Nina-Fee Konrad, Spiritual Teacher & Life Coach und Sophia Brucklacher, Dive Master. Du kannst dich entspannt fallen lassen und dich durch professionelle Leitung und achtsame Vorbereitung sicher fühlen.

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Nina wird dich vor dem Tauchgang durch Atem- und Entspannungsübungen und eine erste geführte Meditation auf die Unterwassermeditation vorbereiten. Ein Tauchgangbriefing durch Dive Master Sophia rundet die Vorbereitungen ab, so dass Du dich völlig unbeschwert auf das Erlebnis einlassen kannst. Nach dem Tauchgang wird eine intensive Nachbereitung / Nachbetreuung des Erlebten stattfinden um den Tauchgang ausklingen lassen zu können.

Da es ein sehr intensives, persönliches und privates Erlebnis ist, können nur exclusive personifizierte Meditationen durchgeführt werden.

Maximal 2 Personen pro Tauchgang.

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